WAT MAG JE VERWACHTEN

Op maandagochtend word je verwelkomd door Lieke. De les begint om 9:15 uur met een moment om te landen en het lichaam en geest te vertragen. Vervolgens word je meegenomen door een reeks houdingen, elk zorgvuldig gekozen om bepaalde delen van je lichaam te rekken en te ontspannen. De les eindigt met een diepe ontspanning, waarbij je alle voordelen van de beoefening kunt voelen. Na de les staat er een warme kop kruidenthee voor je klaar.

Even voorstellen:

Hoi hoi! 
 

Ik ben Lieke, 28 jaar en ik woon in Deurne.  Ongeveer 3 jaar geleden ontdekte ik yin yoga in een tijd waarin ik zelf zocht naar ontspanning. Na jaren zelf yoga te beoefenen geef ik sinds dit jaar een aantal yin yoga lessen per week. Yin yoga brengt mij ontspanning, meer connectie met mijn lichaam, meer ruimte in mijn lichaam en leert mij omgaan met gedachten en oncomfortabele situaties. Ik wil en kan zelf niet meer zonder yoga. Het is een momentje voor jezelf die ik iedereen gun.
 

Mijn yoga ervaring breng ik graag over op anderen, leren voelen en ervaren hoe het is om die verbinding met jezelf aan te gaan. 

​

Naast de yoga lessen werk ik in mijn salon aan huis waar ik enerzijds beauty behandelingen aanbied maar waar ik mezelf ook steeds meer richt op ontspannende behandelingen voor het gezicht & massages. Dat stukje ontspanning wat ik zelf zo hard nodig heb geef ik graag mee. 

Ik kijk ernaar uit om jullie te ontmoeten en les te mogen geven op deze mooie plek 🤍

​

Veel Liefs,
Lieke